КУПИТЬ
Марафон по «ПП»
И общему похудению
После прохождения марафона вы будете разбираться во всех основах правильного сбалансированного питания, поймёте как составлять свой рацион, сможете максимально быстро привести себя в форму (результаты участниц в среднем за 1,5 мес. -5-10 кг), наконец увидите рельеф своих мышц, при этом будете вкусно и правильно питаться, не испытывая голода и жестких ограничений ! (на марафоне более 100 крутых рецептов)
Результаты потоков:
Длительность:
1,5 месяца
Старт:
26 сентября
Для тех, кто готов самостоятельно проходить программу и внедрять рекомендации в свой ритм жизни.
В тариф входит:
• Полный доступ ко всей программе марафона
• Тренировки для дома
• Программа по питанию
• Все материалы и задания марафона
• Доступ к программе на весь период марафона
Без обратной связи: и индивидуального сопровождения, нет доступа к общему чату.
4 900 ₽
1 900 ₽
Участвовать
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ
⭐️ ОПТИМАЛЬНЫЙ ТАРИФ
Для тех, кому важно не просто получить программу, а пройти марафон с поддержкой, контролем и обратной связью.
В тариф входит всё из тарифа «Самостоятельное
прохождение", а также:
• Доступ к общему чату и обратная связь в процессе марафона
• Консультации по возникающим вопросам
• Отчёты по питанию
• Поддержка и контроль прохождения программы
• Возможность принять участие в финальном голосовании за лучший результат
Больше поддержки - больше шансов не бросить на полпути и действительно дойти до результата, есть доступ к общему чату и консультация по возникающим вопросам
6 900 ₽
3 900 ₽
Участвовать
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
Для тех, кто хочет максимум внимания и личное сопровождение.
Тариф 2 + возможность напрямую работать со мной.
В тариф входит:
• 1 личная консультация со мной
• Возможность лично задавать мне вопросы по ходу марафона
• Всё, что входит в тариф «С обратной связью»
• Моё личное внимание к вашему прохождению и результату
Это формат для тех, кто хочет не просто пройти марафон, а получить персональное сопровождение и возможность обратиться непосредственно ко мне.
3 места
17 900 ₽
14 900 ₽
Участвовать
VIP - ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ
Выберите формат участия
Три варианта участия — от самостоятельного прохождения до личного сопровождения со мной.
  • ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН?
    Это не просто программа питания и домашние тренировки.
    За время марафона вы пройдёте полный путь: от подготовки и постановки цели до изменения питания, формирования новых привычек и работы над результатом.

    Вы получите готовую систему, которую сможете использовать не только во время марафона, но и после него.
  • ВНУТРИ МАРАФОНА:
    ✓ Питание под вашу норму калорий
    Подробные программы питания на весь период марафона + продуктовая корзина на каждую неделю и рецепты на каждый приём пищи.

    ✓ Теория без сложных терминов
    Разберём, как работает процесс похудения, почему не работают жёсткие диеты, что влияет на обмен веществ и почему иногда вес перестаёт снижаться.

    ✓ Практические задания
    Постановка цели, ведение дневника, планирование и работа с ежедневными привычками.

    ✓ Домашние тренировки
    Видео-тренировки, которые можно выполнять самостоятельно дома.

    ✓ Контроль прогресса
    Замеры каждую неделю, фото ДО/ПОСЛЕ и ежедневные отчёты о выполнении заданий.

    ✓ Поддержка на всём пути
    Закрытый чат участниц, общение, поддержка, консультации и ответы на возникающие вопросы.

    ✓ Финальная оценка результата
    Экзамен на понимание программы, подведение итогов и выбор лучшего результата потока.
Программа марафона:
  • ВЫ НЕ ПРОСТО ПОЛУЧАЕТЕ ПРОГРАММУ — ВЫ ПРОХОДИТЕ ЕЁ ВМЕСТЕ 🤍
    Все участницы объединены в закрытом пространстве марафона.
    Здесь вы получаете все материалы и задания, отправляете отчёты по питанию, замеры и фото ДО/ПОСЛЕ.

    А главное — вы не остаётесь один на один с программой.
    В процессе марафона мы:
    — общаемся и поддерживаем друг друга каждый день
    — разбираем возникающие вопросы
    — следим за выполнением программы
    — делимся результатами и вдохновляемся успехами участниц
    — обсуждаем питание, тренировки и возникающие вопросы
    — отправляем отчёты и замеры

    Именно поэтому марафон — это не просто набор файлов, меню и тренировок.

    Это система + сопровождение + окружение, в котором гораздо легче не бросить начатое.
Made on
Tilda